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早泄怎么治 食疗方不可少

发布时间:2020-09-13   文章来源:惠州友好男科医院    编辑:本院医师 浏览:

  早泄对于男性尊严来说,是严重的打击。那么怎样防止早泄,成为了男人首要关注的问题。一起来看看医治早泄吃什么好吧。
 
  很多男人都会遭遇早泄的尴尬,在医治上除了精神调养、吃药物外,还可以通过饮食上进行调理,总的原则是饮食宜清淡,富含蛋白质,少食肥甘油腻之品,且不可过量饮用酒、浓茶、咖啡等。下面介绍几款早泄饮食保健方法:
 
  医治早泄食疗方法
 
  1.芡实鱼头汤
 
  原料:大鱼头1个,鸡翅90克,芡实55克,芹菜l棵,豆腐1块,盐适量。
 
  制法:将大鱼头放入锅,煎至两而微黄起锅,瓦煲加水适量煮滚,再放入鱼头、鸡翅、豆腐、芡实再煮沸,移小火煲2小时,放入芹菜段及食盐即成。
 
  功效:适用于肾虚而致早泄、神经衰弱、腰痛等。
 
  2.金锁固精鸭汤
 
  原料:蒺藜子10克、莲须100克、克龙骨10、牡蛎10克、芡实50克、莲子100克、鸭一只。
 
  制法:先将蒺藜子、莲须、龙骨、牡蛎放入棉布袋中,装妥扎紧。然后将1/2只鸭肉放入沸水中氽烫、捞起再冲净,100克莲子、50克芡实也冲净沥干。将上述食材准备好后一道盛入煮锅,加7碗水以大火煮开,再转小火续炖40分钟。
 
  功效:适用于医治早泄、崩泄、带下等性功能失调症状。
 
  3.归芪蒸鸡
 
  原料:炙黄芪100克,当归20克,嫩母鸡1只,绍酒30克,味精、胡椒粉各3克,葱、姜各适量。
 
  制法:鸡去毛、内脏,洗净,当归切片与炙黄芪共置鸡腹内,放入 子中,加姜、葱、食盐、酒、胡椒粉、清水,入蒸笼蒸2小时,食时加味精。
 
  功效:适用于男子精血不足所致的早泄,遗精,精少及无精症等。
 
  4.归芪参枣鸡汤
 
  原料:当归、党参、黄芪各10克,大枣10枚,生姜30克,乌骨母鸡1只,调料适量。
 
  制法:将乌骨鸡去毛杂洗净切块,诸药布包,加清水适量,同炖至乌鸡烂熟。去药包,葱、椒、盐、味精等调味服食。
 
  功效:可补益气血,滋阴育精,适用于精气不足,每临即泄,心慌气短,肢软乏力等。
 
  预防早泄的方法
 
  1、延长前戏
 
  在性爱中,男女性兴奋存在一点“时间差”。此时亲吻、爱抚和热烈的感情交流等前戏时间好能更长些。这有利于夫妻性爱同步,也更有助于延长亲密时间。
 
  2、戴安全套
 
  安全套有助于预防性病,防止意外怀孕,减少双方对性爱的担心。很多男性抱怨戴安全套会降低刺激感和减少摩擦,事实正相反,它能延长性爱时间。
 
  可以让伴侣帮忙戴上,并把这个过程当成一种美好的前戏。
 
  3、间断式性交法
 
  间断式性交法,主要是在性交过程中出现射精预感时,立即停止阴茎的抽插,把阴茎留在阴道内。
 
  女性在性兴奋时阴道扩张,阴茎头没有接触阴道壁,可以降低龟头的刺激而降低性兴奋,等到射精预感完全消失,再进行性交活动。如此反复间断式性交,可以防止早泄。
 
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