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前列腺痛怎么预防

发布时间:2020-08-18   文章来源:惠州友好男科医院    编辑:本院医师 浏览:
  现在很多男性疾病比较的常见,前列腺痛的疾病就是我们大家常见的一种疾病,我们需要在平时多加的重视这些疾病的出现,这些疾病需要我们在定时多一点的重视。那么,前列腺痛的疾病怎么预防呢?下面,惠州友好医院的医生就来给大家讲讲吧。
 
  前列腺痛的疾病怎么预防?
 
  注意不要憋尿。
 
  排尿时膀胱壁肌与尿道外括约肌协调地收缩与舒张,有利于保持膀胱与前列腺的正常生理功能。
 
  过度憋尿会导致前列腺包膜张力的增高,长此以往会引起前列腺痛。
 
  注意卫生,保持局部清洁。
 
  男性朋友在生活中坚持及时清洗会阴部,这是预防前列腺痛的关键所在。
 
  每次同房后及时排尿、清洗外生殖器也很有必要。
 
  保证日常多饮水。
 
  充足的饮水两可达到有效稀释尿液中代谢产物的浓度,减少尿液中有害物质对前列腺组织的刺激。
 
  正常的日常饮水量约为2000毫升以上。避免会阴部过度受压。
 
  如果患者饮水过少,前列腺位于膀胱之下,会阴部长时间受压,会导致前列腺组织受损,轻者充血、水肿,重者可致急性前列腺炎甚至尿潴留,所以多喝水能预防前列腺痛。
 
  饮食预防。
 
  男性朋友要多吃新鲜水果、蔬菜、粗粮及大豆制品,多食蜂蜜以保持大便通畅,适量食用牛肉和鸡蛋,多吃一些种子类的食物,通常可以选用南瓜子、葵花子等。
 
  研究发现但凡植物种子类食物,大多数都对改善前列腺功能有一定作用,如冬瓜仁、榛子、松子、开心果、腰果、葵瓜子、南瓜仁等。都是能够预防前列腺痛出现的食物。
 
  温馨提示:以上内容,就是惠州友好医院的医生为大家讲解的关于“前列腺痛的疾病怎么预防”的有关内容,希望能够帮助到大家。如果您还有什么想要了解的问题,可以咨询我院的在线专家,会有专家和您进行一对一的在线交流和解答。
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