惠州友好男科医院惠州友好男科医院
惠州友好男科医院的专病、专科、专治精神

怎么保护睾丸健康

发布时间:2020-12-26   文章来源:惠州友好男科医院    编辑:本院医师 浏览:

  大家都知道睾丸对男性来说是很重要的生殖器官,睾丸是男性体内繁殖精子的重要场所。那么,我们应该怎么保护睾丸健康?

  睾丸在阴茎下方的阴囊里,其表面光滑,并与附睾和输精管相接触。睾丸随着性成熟迅速生长,老年人的睾丸随着性机能的衰退而萎缩变小。

  睾丸有一层坚厚的纤维膜,将睾丸分成许多睾丸小叶。睾丸小叶内含有精曲小管,精曲小管的上皮能产生精子。

  小管之间的结缔组织内有分泌男性激素的间质细胞,男性一旦进入到12~14岁的青春发育期后,间质细胞能生产大量的睾丸酮,这种雄性激素可促进男性生殖器管的生长和发育,促进睾丸制造精子,诱发和保持男性的性欲望。

  在睾丸酮的作用下,机体才能显示出男子汉的特征,如皮肤增厚、肌肉发达、骨骼粗壮、胡须生长、喉结突出、声调低沉等。

  怎么保护睾丸健康?

  1、男人喜欢刺激激烈的运动,但是有些运动项目会伤害睾丸健康,比如骑自行车,所以男人运动要注意,要远离对睾丸的伤害。

  2、保持睾丸的卫生清洁是男人们*需要注意的,很多男人的卫生习惯不好,不注意私处的清洁,容易引起细菌感染造成炎症,特别是有手淫习惯的男性,每次完事后应该用温水清洗会阴部,经常保持私处的干爽阴凉。

  3、饮食上多吃杂粮蔬菜,多些品种。粗粮含有更多种的营养元素,蔬菜类含有的维生素含量多,不要轻信或者服用各种壮阳药物。

  4、睡觉前可以多按摩自己的睾丸处,可以缓解睾丸的压力,增加睾丸的血液流通,长期这样做有很好的保健功效。建议你时常摸摸睾丸,顺时针、逆时针各按摩十分钟,长期坚持必有益处。

  如在按摩时发现有疼痛感,可能为睾丸炎或附睾炎,应及时到医院检查。得到医生确诊并及时医治,这样治愈的几率较高。

  在日常生活中男性朋友应该多了解疾病方面的常识,当发现自己的身体出现不适症状时,应该予以高度重视,积极到正规医院进行检查,待病因查明后,根据病因对因对症进行医治,从而尽早的远离疾病困扰。

  如果您还有什么想要了解的问题,可以咨询我院的在线专家,会有专家和您进行一对一的在线交流和解答。

看完本文后
  • 91%认为
    对患者有帮助
  • 74%咨询医生
    进一步了解疾病
  • 71%继续阅读
    了解其他内容
  • 84%预约挂号
    找医生亲诊

上一篇:左睾丸隐隐作痛是怎么回事

下一篇:引起睾丸疼的病因